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質問: 眠い時の対処法ありますか?

@al2001 5年前 [ 20 ]
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回答(5)

★べすとあんさー
あくびをする。あくびは脳を覚醒させるためにするから眠いときに出る。だから、眠いときはわざと出せば眠気対策になる
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仮眠をとる
寝る。
外で運動する
はなげ @one23 - 5年前
あっち系の妄想すると、目が覚めるらしい。